Studio ATEMPAUSE

Bürgermeister Straße 8 /

Eingang Mauerstraße

06886 Lutherstadt Wittenberg

 

 

 

 Resilienz- Training

 Was uns stark macht

 

29.04. - 27.05.2025

 5 Termine, dienstags

 18:00 – 20:00 Uhr

 Kurspreis: 150 €

 *

09.10. - 13.11.2025

(nicht am 30.10.)

 5 Termine, donnerstags

 17:00 – 19:00 Uhr

 Kurspreis: 150 €

 

  ***

 

Selbstfürsorge

 Selbstfürsorge beginnt im Kopf

 

 

28.04. - 19.05.2025

 4 Termine, montags

 16:00 – 18:00 Uhr

 Kurspreis: 120 €

 

  ***

 

Progressive Muskelentspannung

(nach Jacobson)

- für Einsteiger -

 

 08.05. - 10.07.2025

(nicht am 22.05. und 29.05.2025)

  8 Termine, donnerstags

 16:00 – 17:15 Uhr

 Kurspreis: 130 €

 

***

 

Progressive Muskelentspannung

(nach Jacobson)

 - Auffrisch-Kurs -

 

 Kurs auf Anfrage

(ab 3 Teilnehmende)

 

 

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 - Kompaktkurs -

 Progressive Muskelentspannung

 - für Einsteiger -

 

Kurs auf Anfrage

(ab 3 Teilnehmende)

 

 ***

 

Autogenes Training

(nach J.H.Schultz)

- für Einsteiger -

 

07.05. - 02.07.2025

(nicht am 21.05.)

 8 Termine, mittwochs

 16:00 - 17:15 Uhr

 Kurspreis: 130 €

- Warteliste -

 

 *

15.09. - 10.11.2025

(nicht am 29.09.)

 8 Termine, montags

 16:00 - 17:15 Uhr

 Kurspreis: 130 €

  

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- Kompaktkurs -

 Autogenes Training

 - für Einsteiger -

 

Kurs auf Anfrage

(ab 3 Teilnehmende)

 

 ***

 

  Achtsamkeit

 Selbstfürsorge / Positives Denken

 & Stressbewältigung

 

 28.04. - 02.06.2025

 6 Termine, montags

 18:30 – 19:45 Uhr

 Kurspreis: 110,00 €

 

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 Meditation für Dranbleiber

 (für Teilnehmer mit Meditationserfahrung)

 

  03.06. (Die) / 17.06 (Die)

 (nicht im Mai, dafür 2x im Juni)

 1x monatlich

 18:30 - 19:30 Uhr 

pro Termin: 20 € p.P.

 

4er Karte:  70 €

 8er Karte: 120 €

 Einstieg jederzeit möglich

 

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  Achtsamkeit für Dranbleiber

 (für Teilnehmer mit Kenntnissen in der Achtsamkeitspraxis)

 

14.05. / 11.06.25

 1x monatlich, mittwochs

 18:30 - 19:30 Uhr

 pro Termin: 20 € p.P.

 

 4er Karte:  70 €

 8er Karte: 120 €

 Einstieg jederzeit möglich

 

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NEU! NEU! NEU!

Schnupperstunde

Entspannungstechniken

 - mit Fantasiereise -

 

10.06.(Die) / 24.06.(Die)

 (nicht im Mai, dafür 2x im Juni)

1x monatlich

 16:00 - 17:00 Uhr 

pro Termin: 20 € p.P.

 

4er Karte:  70 €

 8er Karte: 120 €

 Einstieg jederzeit möglich

 

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Alle Preise sind Endpreise in Euro.

Die angegebenen Preise enthalten keine Umsatzsteuer,

da für mich als Kleinunternehmer

nach §19 UStG die Umsatzsteuer entfällt.

 

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Es finden keine Kurse an

gesetzlichen Feiertagen statt.