1:1 Entspannungs -Coaching

 

Du möchtest gezielt entspannen und Stress abbauen?

In meinem individuellen Entspannungscoaching 

begleite ich dich auf deinem Weg zu mehr innerer Balance.

 

Wähle aus bewährten Methoden. 

 

✅ Individuell auf dich abgestimmt

✅ Flexibel in deiner Zeit.

 

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 AUTOGENES TRAINING

4 x 60 Min.

280 €

 

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PROGRESSIVE

MUSKELENTSPANNUNG

4 x 60 Min.

280 €

 

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 Einführung in die Praxis der

ACHTSAMKEIT & Selbstfürsorge

4 x 90 Min.

420 €

 

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 Einführung in die Praxis der

MEDITATION

4 x 90 Min.

420 €

 

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Vor- und Erstgespräch (1 mal 60min)

Im Erstgespräch lernen wir uns persönlich kennen.

Sympathie und Vertrauen sind eine wichtige

Grundlage und machen das Coaching erfolgreich.

Das Erstgespräch dauert  1 Stunde
und ist kostenfrei.

Im Erstgespräch schilderst du mir
detailliert dein Anliegen,
eventuelle Diagnosen und Therapien
und Deine bisherigen Erfahrungen.

Dabei ist es mir wichtig,
dass Du Deine Erwartungen und Ziele
mit mir besprichst, damit ich Dich gezielt
unterstützen kann.

 

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 Alle Termine nach Vereinbarung.

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Preise orientieren sich nach dem

zeitlichen Aufwand der Vorbereitung

und Durchführung des Coachings.

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Jetzt unverbindlich anfragen & deine

persönliche Entspannung starten!

 

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